• Sonnenschutz auf der Skipiste

    Sonnenschutz auf der Skipiste

    Gerade in Höhenlagen ist die Sonne nicht zu unterschätzen. Ohne Sonnenschutz sollte man also nicht auf die Piste.

  • Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen

    Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen

    Ein Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden.

  • Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

    Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

    Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.